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  • GASTRONOMÍA

    Publicado 30 octubre, 2018

    Recetas con calabaza para disfrutar del espíritu de Halloween

    Durante los meses de otoño e invierno es cuando más recetas con calabaza elaboramos, con las variedades que nos trae esta época del año. La calabaza es una hortaliza que por sus propiedades nutricionales resulta muy interesante de incluir en nuestra dieta. Además es muy versátil en la cocina, podemos disfrutar de ella en platos salados y en dulces, en aperitivos, en guarniciones, en salsas, siendo el ingrediente principal, en pasteles, en helados, en cremas, en bizcochos.

    Aquí te dejamos algunas recetas con calabaza, fáciles y deliciosas para cualquier ocasión, tanto para el día a día como para algunas comidas festivas.

    Bastoncitos con calabaza

    Ingredientes

    1 Calabaza

    Aceite

    1 Cucharada de canela

    Sal

    Ajo en polvo

    Preparación

    Cortamos la calabaza en bastoncitos, preparamos un condimento con aceite, media cucharadita de canela, sal y ajo en polvo (a gusto) condimentamos con él los bastoncitos girándolos para que queden bien cubiertos de condimento, los distribuimos en una bandeja con papel de horno y horneamos a 180°C (horno precalentado) por unos 15 minutos, hasta que estén tiernos, luego subimos la temperatura a 200°C y doramos por 3 minutos.

    Via pequeocio.com

    Calabaza asada con queso feta

    Ingredientes:

    1 Calabaza

    Semillas de sésamo

    Aceite

    Miel

    Aceto Balsámico

    Sal

    Queso feta

    Preparación:

    Pelamos la calabaza, eliminamos las semillas y la cortamos en cubitos, los ponemos en una fuente forrada con papel para horno, rociamos con aceite y horneamos por 20 minutos a 200°C (horno precalentado). Retiramos, espolvoreamos con semillas de sésamo y horneamos 10 minutos más, o hasta que la calabaza esté cocida. Retiramos y condimentamos con una mezcla de miel y aceto balsámico (3 cucharadas de miel y 1 de aceto balsámico para aprox 600 gr de calabaza cruda), salamos, agregamos queso feta cortado pequeño y mezclamos.

    Via pequeocio.com

    Crema de calabaza al Lemon Grass con camarones crujientes

    Ingredientes (4 personas):

    1.250 gr de calabaza
    1 cebolla blanca
    16 camarones
    1 hoja de pasta de hojaldre
    30 g de pistachos
    3 ramas de lemon grass
    aceite de oliva virgen extra
    sal
    pimienta
    hierba luisa
    perejil

    Preparación:

    Pon a cocer el lemon grass en una cazuela con abundante agua. Agrega las hojas de hierbaluisa y cuece todo durante 10 minutos. Sazona y deja que repose y cuela.

    Pica la cebolla y la calabaza y ponlos a rehogar en una cazuela con un chorrito de aceite. Salpimienta y cocínalos durante unos 10-15 minutos aproximadamente.

    Vierte la infusión de lemon grass y hierbaluisa y cuece todo durante 10 minutos. Tritura y deja enfriar.

    Pela los camarones y sazónalos. Corta tiras finas de pasta brick y envuelve los camarones. Fríelos en una sartén con aceite. Retira y escúrrelos sobre un plato cubierto con papel absorbente de cocina.

    Sirve la crema, salpícala con los pistachos picados y acompáñala con los camarones calientes. Decora con perejil. Rocía con un chorrito de aceite.

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